朝が眠くて辛い。それは何故かというと、4時間半しか睡眠を取っていないからですが、そうなるべく、夜の自分は睡眠時間を短縮しようと努めるのです。朝「眠い、寝たい、人間は一日8時間寝るべき、寝ることが最高の幸せに決まっている」夜「仕事をしながら充…
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